1. Tanamizni toksinlardan tozalaydi.

2. Yurak hurujlari va insultning oldini oladi.

3. Miya faoliyatini faollashtiradi.

4. O`smirlar va bolalarning diqqatini oshiradi.

6. Buyrak va jigar faoliyatini yaxshilaydi.

8. Charchoqni yengishga yordam beradi.

9. Terimizga yoshlik bag`ishlaydi.

10. Ko`zlarni chaqnatadi.

11. Immunitetni oshiradi.

12. Infeksiyalardan himoyalaydi.

13. Saratonga sabab bo`luvchi omillarni kamaytiradi.

14. Homiladorlikda ertalabki ko`ngil aynishiga chora.

15. Xotirani tiklaydi, mustahkamlaydi.

16. Zararli odatlar (chekish, ichish)dan xalos bo`lishda ko`mak beradi.

17. Uyqusizlikka yo`lliqqan bo`lsangiz, yordam beradi.

18. Kamqonlik, oqqon kabi xastaliklarga chalinishingizga to`siq bo`ladi.

19. Qomatimizni raso qiladi.

20. Stress, depressiyaga chek qo`yadi.

manba: Darakchi.uz